お献立メモ 7月29日

今日のお献立メモ

「白滝とピーマンのたらこ炒め」

・白滝・・・ざく切り

・ピーマン・・・細切り

・たらこ

・七味

（お酒、油、おしょうゆ）

「トマトのスープ」

・ホールトマト

・オクラ

・しいたけ

・もやし

（ナンプラー、中華スープの素・顆粒）

「おとうふとわかめの中華風」

・木綿豆腐

・わかめ

・玉ねぎ・・・スライサーでスライス

（ごま油、お酢、おしょうゆで玉ねぎをマリネしておいて、

最後にドレッシングみたいにかける）

夏だよ、夏だよ。まだまだ夏だよ。

身体が冷え過ぎていて、あたたかいスープがおいしい。

おまけ。

今日のおやつ。麩まんじゅうと柳桜園のほうじ茶。